El champiñón es un hongo, normalmente blanco, se consume tanto fresco como en conserva, crudo o cocinado, formando parte de ensaladas, frito o asado y como guarnición en muchos platos e incluso se elaboran salsas. Este producto podemos encontrarlo en la categoria de conservas vegetales.
Los melocotones en almíbar es la forma mas fácil de comer fruta fresca todo el año. El melocotón en almíbar se puede servir como postre o se puede utilizar para decorar tartas, pasteles, helados...
Las legumbres son una fuente rica de fibra dietética poseen entre el 11 y el 25% de fibra y tienen unos efectos preventivos frente a la obesidad, diabetes, estreñimiento y cáncer de colon.